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脚的保健很重要，尤其是勤洗脚，否则会导致身体的抗病能力减弱，使人受凉，热水洗脚，可以扩大人体呼吸管，及时消除人体细菌，使人免受感染.. 足疗技师学院表示，它还可以预防足部疾病，加快足部血液循环，及时使足部松脱，帮助降低腿部舒适度。

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